Cách đây ít lâu, Instagram đã thông báo rằng họ sẽ giới thiệu một tính năng cho phép người dùng theo dõi lượng thời gian họ dành cho ứng dụng. Chức năng này, được gọi là Hoạt động, hiện có sẵn cho người dùng iOS và Android. Đảm bảo rằng bạn đang chạy phiên bản mới nhất của ứng dụng và bạn sẽ có thể xem hoạt động của mình trên Instagram và giới hạn thời gian bạn dành cho nó. Như thế đấy.
Cách theo dõi Hoạt động trên Instagram của bạn
- Mở Instagram.
- Đi đến Tab hồ sơ.
- Nhấn vào biểu tượng bánh hamburger / các tùy chọn khác ở góc trên bên phải.
- Trong ngăn điều hướng mở ra, bạn sẽ thấy “Your Activity”. Nếu bạn không thấy nó, hãy cho nó một hoặc hai ngày.
- Khi bạn nhấn vào tùy chọn Hoạt động của bạn, nó sẽ cho bạn biết trung bình bạn dành bao nhiêu thời gian trên Instagram. Mỗi thanh tương ứng với thời gian dành cho một ngày cụ thể. Nếu bạn chạm và giữ một thanh, nó sẽ hiển thị cho bạn biết bạn đã dành bao nhiêu thời gian trên Instagram vào ngày hôm đó.
- Để giới hạn lượng thời gian bạn dành cho Instagram, hãy nhấn vào “Set daily reminder” tùy chọn trên biểu đồ hoạt động.
- Chọn lượng thời gian bạn muốn sử dụng Instagram và nhấn Thiết lập nhắc nhở.
Bạn cũng có thể quản lý cài đặt thông báo từ cùng một màn hình này, mặc dù nó không cung cấp cài đặt mới. Chúng giống như ứng dụng trước khi thêm điều khiển hoạt động.
Bỏ và thay đổi lời nhắc nếu bạn muốn
Khi thời gian hoạt động được chỉ định đã hết, tức là nếu bạn đã sử dụng Instagram trong thời gian dài hơn thời gian đã đặt trong lời nhắc hàng ngày, bạn sẽ thấy một cảnh báo trên màn hình cho bạn biết thời gian đã trôi qua. Bạn có thể hủy nó và tiếp tục sử dụng Instagram nếu muốn. Nó sẽ không buộc bạn phải rời khỏi câu hỏi. Bạn cũng có thể thay đổi thời gian nhắc nhở của cảnh báo, nếu cần.
Mạng xã hội có thể chiếm rất nhiều thời gian và mọi người đang nhận ra rằng dành quá nhiều thời gian cho bất kỳ loại nền tảng truyền thông xã hội nào đều có hại cho bạn. Không chỉ vì bạn liên tục xem màn hình mà còn vì nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của bạn. iOS 12 có một tính năng được gọi là Thời gian sử dụng điều đó cho phép bạn giới hạn thời gian sử dụng các ứng dụng mạng xã hội trên điện thoại của mình.
Xem thêm: Cách đồng bộ hóa phụ đề trong VLC iPhone và Android Phone
Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều mạng xã hội không phải là vấn đề cụ thể của nền tảng. Tất cả mọi người, bất kể sử dụng iPhone hay Android, đều phải theo dõi lượng tiêu thụ mạng xã hội, do đó, các ứng dụng có chức năng tích hợp thay vì dựa vào hệ điều hành để thêm nó là điều hoàn toàn hợp lý.
